한꼬집이면 입맛 확! 신흥 밥도둑 '고추짜박이'

백선생이 보장하는
최강의 밥도둑이 등장했다!


작은 뚝배기 하나면 
온 가족이 두 끼를 해결한다?


먹어보지 않으면 그 매력을 모르는
마성의 고추짜박이


지금 바로 시작합니다!


[재료: 통마늘, 꽈리고추, 대파, 새우젓, 쌀뜨물, 들기름, 청양고추, 액젓]


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1. 꽈리고추 꼭지를 따서 준비하고~


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2. 꽈리고추 1주먹을 반으로 잘라 뚝배기에 넣고


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3. 편으로 썬 통마늘 3개, 송송 썬 대파 투입!
통마늘이 없으면 간 마늘을 사용해도 돼요!


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4. 새우젓 2숟갈 넣고, 쌀뜨물을 자박하게 부어 끓여줍니다!


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5. 들기름 1숟갈, 청양고추 2개를 잘게 썰어 넣은 후


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6. 액젓 1숟갈을 넣어 계속 끓여주세요!
간은 새우젓과 액젓으로 조절하세요!



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7. 가스불을 끄고 들기름을 살짝 넣어주면 완성! 
물에 밥을 말아 먹을 때도 곁들이면 좋고~
삼겹살을 구워 찍어 먹어도 맛있어요!


배불러도 계속 먹게 되는 맛!
리얼 밥도둑 등장이요~


고추짜박이 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?




[집밥백선생3]
▶ 매주 (화) 밤 8시 10분 tvN 방송!


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뻔한 초무침은 그만! 탱탱종결자 '낙지숙회무침'

오늘의 주제!
원기회복에 정말~ 좋은 
낙지


낙지요리는 비싸서 집에서 해 먹기 부담스럽다고요?


백선생과 함께~ 구하기 쉽고 저렴한
냉동낙지를 활용해서 푸짐하게 즐겨봅시다!


그 첫 번째 요리는~
낙지와 채소가 만나서
산뜻함이 일품인 낙지숙회무침


그 향긋함 속으로 같이 가볼까요?


[재료: 통마늘, 미나리, 청양고추, 오이, 쪽파, 깻잎, 데친 낙지,
진간장, 식초, 설탕, 액젓, 간 마늘, 참기름, 깨]


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1. 낙지 머리 뒤쪽에 연결 부위를 끊어내고
냉동된 낙지는 자연해동 시키거나, 찬물에 담가서 해동시켜주세요!
단, 뜨거운 물에서 해동시키면 낙지가 익어요~


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2. 손가락을 넣어 뒤집고 내장, 먹물주머니, 눈을 떼어낸다 
눈을 제거하기 어렵다면 가위로 잘라내세요~


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3. 굵은소금 또는 꽃소금을 적당하게 넣고


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4. 거품이 날 때까지 빡빡 비빈 후, 물에 깨끗하게 헹구기!
물에 헹굴 땐 거품이 안 나올 때까지 깨끗하게 헹궈주세요!


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5. 끓는 물에 소금 약간 넣고 약 10초간 데친 후


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6. 얼음물에 헹궈 차갑게 식히면 손질&데치기 끝!
너무 오래 데치면 낙지가 질겨지니 주의! 
낙지 이빨은 이빨 가장자리를 양쪽 엄지로 꾹 눌러주면 쉽게 뺄 수 있어요!


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7. 진간장 3숟갈, 식초 2숟갈, 설탕 1숟갈, 액젓 1숟갈,


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8. 간 마늘 1숟갈 넣어 양념을 만들고~


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9. 양념장에 데친 낙지, 통마늘 3개, 미나리 1주먹,


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10. 청양고추 2개, 오이 1/2개, 쪽파 3대,


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11. 깻잎 5장을 먹기 좋게 썰어 넣고 잘 버무려주세요!


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12. 참기름 1숟갈 넣고 깨를 솔솔 뿌려주면 완성!
매콤한 맛을 선호한다면 고춧가루를 추가해주세요~ 


냉동낙지의 탱글탱글한 변신!
애피타이저로 딱~ 좋아요♥


낙지숙회무침 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?





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맛집의 불맛을 집에서?! '불낙지볶음'

집에서 불맛이 살아있는 불낙지볶음을 만든다?


화끈한 불맛과 함께 입맛도 폭발!


불낙지볶음 전문점에 갈 필요 없는
백선생 표 불낙지볶음 황금레시피!
 
지금 시작합니다~


※낙지 손질, 데치는 법은 
'집밥백선생 낙지숙회무침 만들기'를 참고하세요!


[재료: 청양고추, 양파, 데친 낙지 2~3마리, 간 마늘, 굵은 고춧가루,
진간장, 설탕, 맛술, 식용유, 대파, 참기름, 깨]


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1. 양파 1개를 채 썰고, 청양고추 2개를 잘게 썬 후


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2. 대파 1대를 송송 썰어 1주먹 준비합니다!


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3. 데친 낙지 2~3마리를 먹기 좋게 잘라 준비하고


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4. 간 마늘 1숟갈, 굵은 고춧가루 2숟갈, 진간장 3숟갈,


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5. 설탕 1숟갈, 맛술 1.5숟갈 넣어 양념장 만들기!


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6. 송송 썬 대파, 식용유 1/2컵 넣어


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7. 뚜껑을 닫고 파기름을 내어주세요!


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8. 파기름이 끓어오르면 채 썬 양파를 넣고 뚜껑 덮기!


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9. 물기가 없어질 때까지 튀기듯이 구워줍니다!    
양파를 충분히 눌려 불향을 내주는 게 포인트!  
기름이 튈 수 있으니 반드시 뚜껑을 닫아주세요!


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10. 양념장을 넣고 고추기름이 나올 때까지 잘 섞기!
양념장이 탈 수 있으니 가스불을 끄고 섞어주세요!


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11. 데친 낙지와 청양고추를 넣고


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12. 낙지에 양념이 밸 정도만 볶아준 후


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13. 마지막에 참기름, 깨를 넣어주면 완성! 
콩나물, 김가루와 함께 드시면 더욱 맛있어요~


밥도둑이 따로 없는 매력적인 맛!
오늘 저녁은 불낙지볶음으로 정했다!


불낙지볶음 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?



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깔끔한 태국의 맛 '태국식 돼지고기덮밥'

많은 사람들이 사랑하는 태국 요리!
하지만, 비싼 가격 때문에 쉽게 사 먹지 못했던
태국 요리를 집에서 만들어 먹어봅시다!


태국 요리의 시작은 바로~
돼지고기덮밥


재료들의 온갖 풍미가 살아 숨 쉬는 요리!
밥심으로 사는 한국인에게 딱~ 좋은 요리!


같이 만들러 가볼까유?


[재료: 홍고추, 청양고추, 통마늘, 설탕, 진간장, 굴소스,
액젓, 물, 간 돼지고기, 달걀, 식용유, 시금치, 밥]


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1. 홍고추 2개, 청양고추 2개, 통마늘 1주먹을 넣고


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2. 믹서로 굵직하게 갈아서 간고추양념 만들기!
간 마늘을 사용하는 것보다 통마늘을 사용하면 식감과 향이 좋아요~


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3. 설탕 1숟갈, 진간장 1숟갈, 굴소스 1숟갈,


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4. 액젓 1숟갈, 물 3숟갈을 넣고 섞어서 간장소스 완성!


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5. 식용유 넣고 달걀 1개를 튀기듯이 프라이 한 후,


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6. 그릇에 담아둡니다!


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7. 남은 식용유에 간고추양념 2숟갈 넣어 기름을 낸 후


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8. 간 돼지고기를 넉넉하게 넣어 볶아주세요! 
식용유 양이 적다면 조금 더 추가로 넣어주세요!
양은 약 5숟갈이 될 정도! 
간 돼지고기는 넣자마자 풀어줘야 덩어리로 뭉치지 않아요!


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9. 간 돼지고기가 익으면 간장소스 5숟갈을 넣어 볶고~


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10. 시금치 1주먹을 넣어 숨이 죽을 때까지만 살짝 볶기!


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11. 밥 1공기 펼쳐 담고, 볶은 돼지고기를 넉넉하게 올린 후


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12. 달걀프라이 올려주면 완성!


백선생 표 간장소스만 있으면
어떤 재료든 태국풍으로 변신!


태국식 돼지고기덮밥 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?





[집밥백선생3]
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집에서 있는 재료로 OK! 태국대표 '팟타이'

우리에겐 가깝고도 먼 듯한 태국 음식


하지만~ 백선생과 함께라면
한국 식재료로 충분히 맛있게 만들 수 있쥬?


집에 있는 재료로만 만드는 태국 대표 요리!
그 주인공은 바로 팟타이입니다~


팟타이란?
태국에서 가장 대중적인 요리로
새콤, 달콤, 짭짤한 맛이 어우러진 볶음 쌀국수


집중하시고~ 따라오세유♡


[재료: 설탕, 액젓, 진간장, 곶감, 물, 식초, 홍고추, 청양고추,
통마늘, 쌀국수면, 건새우, 자숙새우, 양파, 숙주, 부추,
단무지, 두부, 식용유, 달걀, 땅콩, 레몬]


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1. 팬에 설탕 1/2컵, 액젓 1/3컵, 진간장 1/3컵을 넣고 


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2. 씨를 빼서 잘게 썬 곶감 2개를 믹서에 넣고


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3. 물 1/2컵, 식초 1.5숟갈 넣어 갈아주세요!


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4. 설탕+액젓+진간장을 넣은 팬에 갈아둔 곶감을 넣고


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5. 약불로 잘 풀어주면서 끓여주면 팟타이소스 완성! 
곶감이 잘 안 풀어진다면, 체에 걸러 으깬 후 넣어주세요!


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6. 홍고추 3개, 청양고추 2개, 통마늘 1주먹을


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7. 믹서에 넣고 굵직하게 갈면 간고추양념 완성!


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8. 쌀국수면을 물에 불려 준비하고
반투명한 쌀국수가 흰색으로 변하면 OK!
30분에서 1시간 사이로 불려주세요!


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9. 식용유 1/3컵, 깍뚝 썬 두부를 노릇하게 튀기고~



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10. 두부가 튀겨지면 ‘간고추양념’ 1.5숟갈 넣고,


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11. 자숙새우 1주먹, 잘게 썬 건새우 1주먹,


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12. 다진 양파 1주먹, 잘게 썬 단무지 1주먹 넣고 볶기!
자숙새우가 익으면 2개 정도 빼둔 후,
마지막 고명으로 올려주면 비주얼이 살아나요!


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13. 불린 쌀국수면과 물 약간, 팟타이소스 1국자 넣어 볶기!
쌀국수면에 수분이 없으면 간이 잘 배이지 않으니,
물을 살짝 넣어 볶아주세요!


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14. 면이 익으면 옆쪽으로 달걀 2개를 익힌 다음,
달걀을 익힐 때, 식용유를 살짝 넣어주세요~


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15. 면을 달걀 위로 덮은 후, 뒤집어줍니다!


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16. 숙주와 부추를 넣고, 가스 불을 끈 후


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17. 잔열로 숙주와 부추를 면에 섞어주며 익혀줍니다!


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18. 빻은 땅콩 1숟갈을 면과 잘 섞어주고


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19. 익힌 자숙새우, 부추, 빻은 땅콩을 올리면 완성!


새콤달콤 태국의 향기가 그대로~
은은한 곶감의 단맛까지 일품!


팟타이 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?





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초간단 & 양념의 완벽한 조화! '갈비볶음밥'

백선생과 함께라면 
볶음밥도 고급스럽게 변신!


김치와 환상궁합을 이루는
식욕 폭발, 갈비볶음밥


지금 시작합니다!


만능맛간장 만드는 법은 
'집밥백선생 찌개용 만능맛간장 만들기'를 참고하세요!


[재료: 김치, 양념돼지갈비, 물, 고추장, 만능맛간장, 굵은 고춧가루, 밥, 참기름, 김가루]



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1. 볼에 김치 2컵을 넣어 잘게 썰어 준비!


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2. 양념돼지갈비 1대, 물 1컵을 부어 조리면서 끓이기!


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3. 물이 완전히 없어질 때까지 졸인 후
물을 넣고 양념돼지갈비를 충분히 졸여 누린내를 날려주세요!
만약, 돼지누린내가 심하다면 설탕, 간 마늘, 간 생강을 추가해도 좋아요!


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4. 갈비를 눌어주면서 굽고, 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다!


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5. 갈비가 노릇하게 구워지면, 자른 김치를 펼쳐 올리고


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6. 물 1/2컵을 부어 익혀줍니다!

양념갈비를 팬 바닥에 눌어주면서 구워야 볶음밥을 만들었을 때 식감이 UP! 

물을 넣어주면 갈비양념과 김치양념이 서로 배어

더욱 맛있는 볶음밥을 만들 수 있어요!



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7. 고추장 1/2숟갈, 만능맛간장 3숟갈,


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8. 굵은 고춧가루 2숟갈 넣어 잘 볶아준 후


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9. 밥 2~3공기를 넣어 눌어주면서 볶아줍니다!  
만능맛간장이 없을 경우 진간장을 넣어주세요! 
밥을 볶을 때, 밥이 탈 것 같으면 가스불을 끄고 골고루 비벼주세요!


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10. 마지막에 참기름을 둘러주고, 김가루 뿌려주면 완성!


달짝지근한 향이 잘 배어있고
양념갈비와 김치의 식감이 일품!


갈비볶음밥 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?




[집밥백선생3]
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이 맛이지! 집에서 해먹는 부드러운 '매운갈비찜'

코앞으로 다가온 추석
친척들 모두 놀라게 할 메뉴!


양념갈비로 만드는 초간단 매운갈비찜


더이상 외식 메뉴라고 생각하지 마세요~
백선생과 함께 뚝딱뚝딱 만들 수 있으니까요!


만능맛간장 만드는 법은 
'집밥백선생 찌개용 만능맛간장 만들기'를 참고하세요!


[재료: 양념돼지갈비, 물, 양파, 당근, 표고버섯, 새송이버섯, 청양고추, 
대파, 굵은고춧가루, 설탕, 만능맛간장, 참기름, 불린 당면, 간 마늘, 깨]



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1. 당면을 미리 불려 준비하고


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2. 대파 1대, 새송이버섯 1개, 당근 1/4개, 청양고추 4개,


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3. 양파 1개, 표고버섯 2개를 큼직하게 썰어 준비합니다!


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4. 양념돼지갈비 1대, 물 2컵 넣어 끓여주세요!


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5. 설탕 1숟갈, 만능맛간장 4숟갈, 간 마늘 1숟갈,


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6. 참기름 1숟갈을 넣어주고 계속 끓이기! 
만능맛간장이 없을 경우 진간장을 사용하세요!


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7. 썰어둔 양파, 표고버섯, 당근, 새송이버섯을 넣고


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8. 양념돼지갈비는 먹기 좋게 잘라 졸여줍니다!


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9. 국물이 자작해지면 썰어둔 대파, 청양고추를 넣고
대파와 청양고추는 다른 채소보다 늦게 넣어줘야 초록색 색감을 살릴 수 있어요~


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10. 불린 당면, 굵은 고춧가루 네 숟갈, 물 약간 넣고



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11. 고춧가루를 풀어주면서 졸여주세요!
고춧가루를 마지막에 넣어주는 것이 포인트! 
다른 양념과 같이 넣고 볶으면 
고춧가루가 수분을 흡수해 쉽게 타버리니 주의!



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12. 마지막에 참기름을 넣고, 깨를 뿌려주면 완성!  
통마늘을 칼로 다져 완성한 매운갈비찜에 넣고 버무려 주면
매운맛이 알싸하게 느껴지는 색다른 매운갈비찜을 맛볼 수 있어요!


부드럽고 매콤한 맛이 확~
진짜가 나타났다!!


매운갈비찜 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?




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마법같은 빠다, 치즈와 식빵의 합체 '빠다빵&치즈토스트'

그냥 구워 먹고, 잼만 발라 먹어도 맛있는 
그러나, 똑같은 맛에 지겨움을 느꼈다면?


백선생이 준비한 집빵의 신세계로 초대합니다!


오븐 없이! 제빵기 없이! 만드는
추억의 빠다빵&치즈토스트


지금 시작합니다!


[재료: 버터, 설탕, 식빵, 체더슬라이스치즈, 딸기잼]


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1. 스틱버터 1개를 실온에서 녹여 잘 으깬 후


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2. 설탕 2숟갈 넣어 함께 섞어주세요! 
버터를 완전히 녹이지 말고, 잘 으깨질 정도로만 녹여주세요!  
빨리 녹이려면 뜨거운 물에 중탕으로 녹여주세요!
설탕을 완전히 녹이는 게 아니라, 씹히는 맛이 살아있어야 합니다!


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3. 식빵 1장에 버터를 넉넉히 펴 바르고


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4. 식빵 1장을 위에 덮어주면 빠다빵 완성!      
식빵을 구울 경우,

구운 식빵이 완전히 식은 후에 버터를 발라줘야 버터가 녹지 않아요!



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5. 체더슬라이스치즈 2장을 찢어 팬에 올리고


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6. 식빵을 치즈 위에 덮어 치즈를 녹이며 식빵에 붙이기!
반드시 코팅 팬을 사용하세요!


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7. 튀어나온 치즈는 뒤집개로 밀어 식빵 테두리에 붙이고~


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8. 치즈가 팬에서 완전히 떨어질 정도로 구워주면 완성!


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9. 치즈를 녹이면서 식빵을 굽다가 뒤집어주고~


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10. 반대쪽 면도 노릇하게 구워주면 더 맛있어요!
기호에 맞게 다양한 잼을 곁들여 먹어도 맛있어요!


다시 유행할 것 같은 추억의 빠다빵!
고소함이 살아있는 치즈토스트까지!
빵덕후들 모두 모여라~


빠다빵&치즈토스트 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?





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커피랑 딱! 고급 브런치 느낌 '햄멜트토스트'

집에서 즐기는 고급스러운 브런치
햄멜트토스트


쭉~쭉~ 늘어나는 치즈를 보고 있노라면,
입가에 미소가 쭉~쭉~


군침 도는 헴멜트토스트 만들러 가볼까요?


[재료: 식빵, 마요네즈, 체더슬라이스치즈, 슬라이스햄, 모차렐라치즈, 버터]


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1. 식빵 1장에 체더치즈 2장을 찢어 빈틈없이 올리기!


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2. 슬라이스햄 1장, 모차렐라치즈 넉넉히 올린 후


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3. 다른 식빵 1장을 위에 덮어주세요!


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4. 식빵 양쪽 겉면에 버터를 얇게 펴 바르고


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5. 약불에서 양면을 노릇노릇 구워주세요!
센불에서 식빵을 구우면 겉면은 타고, 속에 있는 치즈는 안 녹기 때문에 반드시 약불에서 충분히 구워주세요!
팬에 준비한 식빵을 올려 구울 때, 첫 번째 뒤집기만 집중해주세요!  
그다음부터는 식빵 사이에 있는 치즈가 녹아 접착제 역할을 하기 때문에 뒤집기가 쉬워요!


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6. 식빵 1장에 마요네즈를 넉넉히 바르고


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7. 체더치즈 2장을 찢어 빈틈없이 식빵 위에 올리고~


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8. 슬라이스햄을 2장, 모차렐라치즈 넉넉히 올린 후


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9. 다른 식빵 1장을 위에 덮어줍니다!


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10. 팬에 버터를 1조각 넣고 녹인 후, 준비한 식빵을 올리고


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11. 밑면을 약불에서 노릇하게 구워줍니다!


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12. 밑면을 구운 빵을 들어 버터 1조각을 넣어 녹인 후


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13. 뒤집어 다른 면도 노릇하게 구워 주면 완성!
모차렐라치즈는 녹는 데 시간이 꽤 걸리기 때문에

약불에서 충분히 구워주세요!


넉넉히 넣은 치즈가 녹아서
풍미와 식감을 동시에 UP!


햄멜트토스트 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?




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제과점 인기 빵을 집에서! '베이컨식빵말이'

돌돌~ 말아 호로록~ 먹는
베이컨식빵말이


게맛살 버전과  버전 두 가지로 즐기자!


제과점보다 맛있는 집밥 베이컨식빵말이
여러분의 취향을 저격하겠습니다.(궁서체)


[재료: 식빵, 게맛살, 양파, 마요네즈, 소금, 설탕, 후춧가루,
체더슬라이스치즈, 모차렐라치즈, 베이컨, 햄]


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1. 얇게 뜯은 게맛살, 다진 양파 1/4개, 마요네즈 넉넉히 넣고~


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2. 소금, 설탕 1/3숟갈씩 넣고 후춧가루 뿌려 버무려주세요!


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3. 식빵 1장을 밀대로 민 후, 끄트머리에 게맛살마요 올리고
밀대가 없으면 맥주병이나 소주병을 사용하면 돼요~


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4. 체더슬라이스치즈 1/2개를 올려 돌돌 말아주세요!


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5. 식빵 1장을 밀대로 민 후, 체더치즈 1/2개 올리고~


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6. 햄을 잘라 올린 다음, 돌돌 말아주세요!
식빵이 잘 안 붙을 경우 마요네즈를 발라 접착제 대용으로 사용하세요~


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7. 베이컨 2장을 식빵 겉면에 돌돌 말아준 후


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8. 팬에 기름 없이 노릇하게 구워주면 완성! 
베이컨을 말 때, 베이컨과 식빵 사이에 
틈이 없게 말아줘야 구워도 풀리지 않아요! 

팬에 구울 때는 베이컨 끄트머리가 팬 아래로 가게 구워야

베이컨끼리 달라붙어 풀리지 않아요~


굽자마자 바로 먹을 수 있어서
부드럽고 따듯한 맛에 푹~ 빠지다!


베이컨식빵말이 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?




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